Как избавиться от натоптышей на ногах

Автор: Marizanna Копирайтинг: 1$ Рерайтинг: 0.7$ Оценка: 3

После длительной зимы у многих ноги грубеют и покрываются натоптышами, что-то вроде похожими на мозоли. Отличие в том, что у натоптышей нет внутреннего проникающего стержня, но от этого легче не становится. У человека, обладающего такой проблемой, ноги начинают болеть и выглядят совсем не идеально. И появляется вопрос, что же с этим делать?

Во первых: нужно правильно подходить к выбору своей обуви. Не покупайте очень узкую обувь. Она должна сидеть на ноге достаточно свободно, чтобы нигде не натирало и не сдавливало стопу.
Во вторых: большое значение имеет Ваш вес. Обычно очень полные люди страдают таким недугом. И довольно трудно избавиться от натоптышей у кого избыточный вес.
В третьих: если Вы любитель высоких каблуков, лучше от них отказаться. Или периодически чередовать с обувью на довольно устойчивой подошве с небольшим каблуком (не превышающий три-пять см.)
В четвёртых: можно подобрать ортопедические стельки, которые будут перераспределять нагрузку на стопу. Тем более если у Вас имеется плоскостопие.
В пятых: нужно особенно тщательно ухаживать за своими ногами.

Процедуры в домашних условиях

Чтобы кожа на Ваших пяточках была идеальной, нужно делать каждый день следующие процедуры:
Вариант№1: перед ночным сном распариваем ноги в горячей воде. После чего делаем что-то вроде компресса. Берём репчатый лук, нарезанный кружочками и накладываем его к натоптышам. Сверху закрываем полиэтиленовым пакетиком и забинтовываем. Поверх надеваем носки, можно даже вязанные. После ночного сна, утром, тщательно моем свои ножки и обрабатываем пемзой. После всего этого посыпьте их тальком.
Вариант№2: эта процедура длится часа два, три. Распариваем ноги и одеваем на них носки, которые нужно предварительно пропитать растительным маслом. Сверху одеваем опять же полиэтиленовый пакет и затем ещё одни носки. Через положенный срок всё это снимаем и моем свои ножки. После чего обработайте их пемзой.

Лечебные средства от натоптышей

Приобретаем в аптеке крем, который называется кератолитический. Это такие крема, в составе которых находятся салициловая кислота и травы. Их применение приводит к постепенному размягчению и отслаиванию ороговевшей кожи. Также они имеют противовоспалительные и дезинфицирующие свойства.

Что нужно делать: мажем стопу таким кремом, а сверку приклеиваем простой пластырь на всю ночь. На следующий день моем ножки и обрабатываем пемзой. Точно также действуют мозольные пластыри.

Предупреждение!
Не перестарайтесь обработкой своих ног пемзой, а то кожа на пятках будет не бархатистая, а ободранная.

Категория: Здоровье