Как быстро убрать второй подбородок

Как быстро убрать второй подбородок

Образование складок на подбородке способно испортить настроение любой женщине. Конечно, на шее не должно быть никаких пигментных пятен, морщин и складок. Но с возрастом все эти проблемы дают о себе знать. В зависимости от генетической предрасположенности и образа жизни, формирование второго подбородка может начаться в разные годы. Давайте выясним, как убрать второй подбородок быстро, улучшить состояние кожи шеи.

Хирургия и салоны красоты

Пластическая операция. Самый быстрый способ избавления от второго подбородка – пластическая операция. Она относительно несложна, безболезненна и безопасна. Реабилитационный период, в течение которого прописывается прием лекарств и налагается ряд ограничений, длится в течение одной-трех недель. Но не каждая женщина отважится лечь под нож пластического хирурга. К тому же стоимость этой операции достаточно высока и по карману далеко не каждой женщине.

Мезотерапия. Если вы ищете способ, быстрого устранения второго подбородка, но перспективы пластической операции вас не привлекают, обратите внимание на мезотерапию. Эту услугу сегодня можно найти в ассортименте практически каждого салона красоты. Суть метода состоит во введении под кожу специальных препаратов, которые рассасывают жировые отложения.

Продолжительность курса составляет 10-12 уколов, а заметные изменения наступают уже после третьей-четвертой инъекции препарата. В некоторых случаях показано повторное проведение курса через шесть месяцев.

Массаж. Еще менее радикальный метод – курс обычного массажа. Он тоже позволяет справиться с рассматриваемой проблемой. Однако для этого потребуется намного больше времени. Обычно на это уходит два-три месяца.

Гораздо быстрее избавиться от складок на шее позволяет вакуумный массаж. Обычно второй подбородок полностью исчезает уже через восемь-десять сеансов. Попутно вакуумный массаж способствует выводу шлаков и токсинов, что улучшает общее состояние кожи шеи.

Как быстро убрать второй подбородок

Как самостоятельно убрать второй подбородок

Справиться с рассматриваемой проблемой можно и самостоятельно. Да, за десять-пятнадцать дней складки не исчезнут. Необходима упорная, продолжительная и регулярная работа над собой. Другое дело, что результат будет гораздо более продолжительным. Если вы будете продолжать выполнение описанных ниже процедур, второй подбородок больше не побеспокоит вас никогда.

В состав комплексной домашней терапии, направленной на избавление от второго подбородка, входит применение специальных косметических средств и регулярное выполнение упражнений. Задача физических упражнений состоит в укреплении мышц шеи, удерживающих кожу. Их тонус повышается, они начинают подтягивать кожу вверх, второй подбородок исчезает. А косметические средства используются для насыщения клеток кожи и мышц влагой и питательными веществами. В результате этого повышается эффект от выполнения упражнений.

Также в рамках комплексной терапии показано выполнение массажа. Он даст еще больший эффект, если выполнять его с медом. Просто нанесите немного натурального меда на проблемный участок и аккуратно массируйте его до покраснения кожи. При этом очень важно, чтобы кожа не растягивалась. По завершении процедуру смойте мед теплой водой и нанесите на кожу питательный крем.

ВАЖНО: если кожа шеи покрыта мелкими сосудами, массаж выполнять нельзя.
В этом случае рекомендуем другой метод коррекции кожи шеи – компрессы с лимонным соком. Смочите марлю в лимонном соке и приложите ее к проблемному участку на 30 минут. Затем смажьте кожу питательным кремом. Курс выполнения этой процедуры рассчитан на месяц. Периодичность выполнения – через день.

6 эффективных упражнений

Упражнения, предложенные ниже, позволят вам полностью избавиться от складок в области подбородка. Они отнимут совсем немного времени. Но для достижения этого результата, предложенные упражнения следует выполнять ежедневно.

ВАЖНО: если у вас есть проблемы с позвоночником, перед началом выполнения этих упражнений обязательно проконсультируйтесь с врачом.
  • Упражнение №1. Лягте на спину на ровную, жесткую поверхность. Медленно поднимайте голову вверх, доставая подбородком груди. Сначала делается пятнадцать упражнений в один подход. Постепенно количество подходов увеличивается до трех, количество упражнений в каждом подходе остается неизменным (15).
  • Упражнение №2. Встаньте ровно, выпрямите спину, расправьте плечи, положите подбородок на грудь. Представьте, будто к подбородку прикреплен тяжелый груз и медленно с усилием поднимайте его вверх. Делайте пятнадцать-двадцать упражнений в один подход.
  • Упражнение №3. Поочередные медленные наклоны головы налево – направо, вперед-назад.
  • Упражнение №4. Встаньте ровно, расставьте ноги на ширине плеч, выпрямите спину и расправьте плечи. Тяните голову вверх, опуская при этом плечи вниз. Выполняйте упражнение очень медленно, прочувствуйте, как напрягаются мышцы шеи.
  • Упражнение №5. Уприте подбородок в кулаки. Открывайте рот, оказывая кулаками сопротивление. Выполняйте это упражнение 15-20 раз. Начинайте с одного повторения, постепенно доведите количество повторений до трех.
  • Упражнение №6. Запрокиньте голову назад. Выдвиньте нижнюю челюсть вперед. Тяните ее вверх, представляя, что нужно дотянуться нижней губой до кончика носа.
Значимый результат проявится уже через две недели после начала работы над собой. Для полного устранения второго подбородка предложенными домашними методами потребуется два-три месяца ежедневных упражнений и процедур.

После достижения поставленной цели, не прекращайте заниматься собой. Для поддержания мышц и кожи шеи в хорошей форме теперь уже будет достаточно заниматься всего два-три раза в неделю.

Раздел: Красота

Ещё по теме:
Правильная растяжка или как сесть на шпагат самостоятельноПравильная растяжка или как сесть на шпагат самостоятельноЧтобы сесть на шпагат, нужно растянуть в первую очередь мышцы бёдер и связки, которыми они прикрепляются к вашим костям. Причём... Подробнее »
Маски для лица из огурцаМаски для лица из огурцаЧтобы обеспечить коже лица хороший уход совсем не обязательно посещать два раза в неделю салон красоты и тратить на это большие... Подробнее »
Как избавиться от перхоти народными средствамиКак избавиться от перхоти народными средствамиМало кто знает, что перхоть – это не просто косметический недостаток. Это заболевание, способное привести к облысению, если не... Подробнее »
Как сделать массаж головы для роста волосКак сделать массаж головы для роста волосВ этой публикации мы рассмотрим несколько методов массажа головы для роста волос. Все они действенны и эффективны. Какой из них... Подробнее »

Высказать своё мнение

Ваше Имя: